Juntos aprendemos, crecemos y nos divertimos
Actividades 2025/2026
Teatre i Moviment
Formamos un grupo de teatro inclusivo que ofrece a personas con discapacidad intelectual un espacio único para expresar su talento, creatividad y pasión por el arte escénico. Aquí, creemos que el teatro es una herramienta poderosa para romper barreras y construir puentes entre las personas, mostrando que el escenario es un lugar para todos. A través de nuestras obras, no solo promovemos la inclusión, sino que también sensibilizamos al público sobre la importancia de la diversidad y la igualdad de oportunidades. Cada integrante aporta su singularidad, enriqueciendo las historias que contamos y haciendo de cada presentación una experiencia inolvidable. Nuestro grupo se enfoca en el crecimiento personal y artístico, fomentando la confianza y el trabajo en equipo. Creemos que el arte puede transformar vidas, y juntos demostramos que el talento no tiene límites. ¡El escenario te espera para brillar con nosotros!
Horario:
Todos los lunes (actividad semanal)
De 18:30 a 20:00
Septiembre y Octubre: lunes y martes de 18:30 a 20:00
Encargado/a de la actividad:
Susana y Paula
Lugar de la actividad:
CEIP núm 5
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Percufenomens
Forma parte de nuestro grupo de batucada inclusivo y sumérgete en el contagioso y vibrante ritmo de los tambores. Aquí, celebramos la diversidad y mostramos que la música es un lenguaje universal que conecta a todas las personas. Juntos, creamos una experiencia única, emocionante y transformadora, donde cada golpe y sonido se fusionan para transmitir energía y alegría. Nuestro grupo está diseñado para personas con habilidades diversas que comparten la pasión por la música y el ritmo. A través de la música, rompemos estigmas y construimos una comunidad inclusiva y solidaria. Únete a nosotros y sé parte de un movimiento que inspira, une y transforma. ¡Deja que el ritmo te contagie y el tambor sea tu voz!
Horario:
Todos los sabados (actividad semanal)
De 08:50 a 10:30
Encargado/a de la actividad:
Victor y Vicent
Lugar de la actividad:
CEIP Marques de Benicarló
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Radio
Fomentamos la creatividad y la expresión personal a través de nuestra actividad de radio, brindando a los participantes la oportunidad de explorar el mundo de la comunicación de manera dinámica y enriquecedora. En este espacio, no solo aprenden técnicas básicas de locución y producción, sino que también desarrollan habilidades como la empatía, la confianza y el trabajo en equipo. Los participantes tienen la libertad de producir sus propios podcasts, creando contenidos originales que reflejan sus historias, ideas y perspectivas únicas. Este proyecto busca darles voz, mostrando la riqueza de la diversidad y promoviendo la inclusión. Además, trabajamos con herramientas accesibles para que todos y todas puedan participar activamente, independientemente de sus habilidades previas. Cada podcast se convierte en un puente que conecta a los creadores con la audiencia, permitiendo que sus mensajes lleguen más allá de las barreras físicas o sociales. ¡Únete a esta experiencia y descubre el poder de tu voz!
Horario:
Todos los jueves (actividad semanal) equipo de grabación
De 16:30 a 17:00
Todos los lunes (actividad semanal) equipo de redacción
De 17:00 a 18:00
Encargado/a de la actividad:
Esther L. , Nathalie y Ana
Lugar de la actividad:
Sede Social/Radio Benicarló
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Autocura
En esta actividad, promovemos el bienestar físico y emocional mediante prácticas accesibles diseñadas para adaptarse a las necesidades y capacidades de cada participante. Fomentamos el desarrollo de hábitos saludables que contribuyen al equilibrio entre cuerpo y mente, ayudando a las personas a sentirse más fuertes, activas y conectadas consigo mismas. Nuestro enfoque está orientado a fortalecer la autoestima, creando un entorno donde cada logro, por pequeño que sea, es celebrado. Además, trabajamos en un espacio de apoyo y confianza, donde el respeto mutuo y la colaboración son fundamentales. Estas dinámicas no solo mejoran el bienestar individual, sino que también impulsan la autonomía, permitiendo a los participantes descubrir nuevas habilidades y superar desafíos. La actividad busca empoderar a las personas para que se sientan capaces de enfrentar su día a día con mayor seguridad y optimismo. ¡Únete a nosotros para cuidar de tu cuerpo, tu mente y tu espíritu!
Horario:
Todos los viernes (actividad semanal)
De 17:30 a 19:30
Encargado/a de la actividad:
Sara y Laura
Lugar de la actividad:
Sede Social y exteriores
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Espai natura
Nuestro Espai Natura brinda una oportunidad única para reconectar con la naturaleza a través de diversas actividades al aire libre diseñadas para inspirar y enriquecer a sus participantes. En este espacio, promovemos el bienestar físico y emocional, ofreciendo un entorno que invita a la relajación, la exploración y el aprendizaje. Las actividades están pensadas para ser accesibles, asegurando que todas las personas puedan participar y disfrutar plenamente de la experiencia. Fomentamos el desarrollo de la autonomía al alentar a los participantes a descubrir nuevas habilidades mientras interactúan con el entorno natural. Además, inculcamos valores de respeto y cuidado por el medio ambiente, buscando sensibilizar sobre la importancia de proteger nuestro planeta. Nuestro Espai Natura no solo es un lugar para disfrutar, sino también para crecer, compartir y aprender en comunidad. ¡Ven y vive una experiencia transformadora rodeado de la belleza y la tranquilidad de la naturaleza!
Horario:
Domingo (actividad bimestral)
De 09:00 a 12:00
Próximas salidas:
30 de Noviembre: visita oliveres milenarias y molino aceite de Xert
1 de febrero: visita al castillo de Alcala de Xivert
28 de Abril: visita a la quesería "Formatge de pastor La Planeta" del barri D´Anroig-Xert
Encargado/a de la actividad:
Paco
Lugar de la actividad:
Espacios naturales y culturales de interes
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Baloncesto
Te invitamos a disfrutar del baloncesto, una actividad que va más allá del deporte y se convierte en una poderosa herramienta para el desarrollo personal y social. A través de esta práctica, trabajamos en equipo, aprendiendo a colaborar, comunicarnos y alcanzar metas comunes. También potenciamos habilidades motoras como la coordinación, el equilibrio y la agilidad, fortaleciendo el cuerpo y la mente. Además, promovemos valores fundamentales como el compañerismo, el respeto y la solidaridad, creando un entorno inclusivo donde cada participante se siente valorado. En cada entrenamiento, fomentamos la superación personal, ayudando a los jugadores y jugadoras a enfrentar desafíos con confianza y determinación. Todo esto se desarrolla en un ambiente dinámico y motivador, donde la diversión y el aprendizaje van de la mano. ¡Ven a formar parte de nuestro equipo y descubre cómo el baloncesto puede transformar tu vida!
Horario:
Todos los miércoles (actividad semanal)
De 17:00 a 18:00
Encargado/a de la actividad:
Nano, Javier, Eloy y Berta
Lugar de la actividad:
Polideportivo Municipal
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Informática
Nuestra actividad de informática está diseñada específicamente para personas con discapacidad intelectual, ofreciendo un enfoque adaptable que se ajusta a las necesidades y habilidades de cada participante. En este espacio, promovemos el aprendizaje de habilidades tecnológicas esenciales, como el uso de ordenadores, programas básicos y herramientas digitales, siempre en un entorno accesible y amigable. Fomentamos la autonomía digital, permitiendo que cada persona avance a su propio ritmo y descubra las posibilidades que la tecnología puede ofrecer. Además, trabajamos en la mejora de la atención, la memoria y la resolución de problemas a través de ejercicios prácticos y dinámicos. La actividad está guiada por profesionales capacitados que brindan apoyo individualizado para garantizar el éxito de cada participante. Este proyecto no solo busca desarrollar competencias informáticas, sino también empoderar a los participantes para que se sientan incluidos en un mundo cada vez más digital. ¡Un espacio para aprender, crecer y conectar!
Horario:
Todos los jueves (actividad semanal)
Grupo B de 17:00 a 17:45
Grupo A de 17:45 a 18:30
Encargado/a de la actividad:
Mymi
Lugar de la actividad:
Sede Social
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Café y manualidades
Nuestra actividad de café y manualidades es un espacio único que fomenta la creatividad, la socialización y el fortalecimiento de vínculos entre personas con discapacidad intelectual y sus familiares. Durante estas sesiones, los participantes disfrutan de momentos de relax compartiendo un café mientras exploran diversas técnicas de manualidades, como pintura, collage o creación de objetos decorativos. Este entorno inclusivo permite que familiares y participantes trabajen juntos, promoviendo la colaboración y el aprendizaje mutuo. La actividad está diseñada para ser accesible y adaptada a diferentes niveles de habilidad, asegurando que todos y todas puedan participar y disfrutar. Además, este espacio se convierte en una oportunidad para reforzar lazos afectivos, compartir experiencias y crear recuerdos significativos. La combinación de creatividad y convivencia genera un ambiente cálido, enriquecedor y lleno de inspiración. ¡Ven a disfrutar, aprender y conectar en un entorno lleno de posibilidades!
Horario:
Todos los miércoles (actividad semanal)
De 17:00 a 18:30
Encargado/a de la actividad:
Ainoa y Nathalie
Lugar de la actividad:
Sede Social
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Ping pong (novedad)
El tenis de mesa es mucho más que un simple juego: es una actividad que combina movimiento, concentración y diversión en un entorno accesible y motivador. En nuestra asociación lo ofrecemos como una propuesta adaptada a personas con discapacidad intelectual, donde cada participante puede avanzar a su propio ritmo y descubrir todo lo que este deporte aporta.
A través de esta práctica se mejora la coordinación, los reflejos y la agilidad, al mismo tiempo que se entrenan la atención, la memoria y la rapidez de pensamiento. Cada partida se convierte en una oportunidad de superación y aprendizaje continuo.
También es un espacio para compartir y relacionarse: al jugar en pareja o en grupo se fortalecen la comunicación, el compañerismo y la amistad, creando un ambiente lleno de energía positiva.
Siempre acompañados por profesionales, los participantes reciben el apoyo necesario para disfrutar, crecer y alcanzar sus metas. Con el tenis de mesa buscamos mucho más que deporte: queremos potenciar la autoestima, la inclusión y el bienestar de todos.
Horario:
Martes (actividad quincenal)
De 17:00 a 18:30
Encargado/a de la actividad:
Mymi
Lugar de la actividad:
Sede social
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Juegos de mesa
Nuestra actividad de juegos de mesa está diseñada para ofrecer una experiencia divertida y educativa para personas con discapacidad intelectual, fomentando el desarrollo cognitivo, la concentración y el trabajo en equipo. A través de juegos adaptados a diferentes niveles de habilidad, los participantes mejoran sus habilidades de resolución de problemas, memoria y comunicación. Cada sesión promueve la interacción social y el compañerismo, creando un ambiente inclusivo donde todos pueden participar y aprender en conjunto. Los juegos se eligen cuidadosamente para garantizar que sean accesibles, estimulantes y adecuados a las necesidades de cada persona. Además, esta actividad refuerza valores como la paciencia, el respeto por turnos y la cooperación. En un ambiente relajado y agradable, los participantes disfrutan de momentos de diversión y aprendizaje, mientras se sienten apoyados por el grupo. ¡Únete a nosotros para descubrir cómo los juegos de mesa pueden ser una herramienta poderosa para crecer y conectarse!
Horario:
Martes (actividad quincenal)
De 17:00 a 18:30
Encargado/a de la actividad:
Jota
Lugar de la actividad:
Sede Social
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Ocio
En ocio, ofrecemos la oportunidad de participar en una variedad de experiencias culturales y recreativas que enriquecen la vida diaria de nuestros participantes. Organizamos visitas a exposiciones de arte, espectáculos de teatro, festivales y otras actividades culturales que estimulan la creatividad, el aprendizaje y el disfrute compartido. Estas salidas permiten a los participantes explorar distintas formas de expresión artística y conectarse con la cultura de una manera inclusiva y accesible. Las actividades están cuidadosamente adaptadas para garantizar que todos puedan participar y disfrutar sin barreras. Cada experiencia está diseñada para promover el intercambio social, el descubrimiento personal y el disfrute en comunidad. A través de este ocio enriquecedor, promovemos la integración social y la participación activa en la vida cultural. ¡Únete a nosotros y vive momentos únicos, llenos de arte, diversión y crecimiento personal!
Horario:
Sábados (actividad quincenal)
De 17:30 a 19:30
Encargado/a de la actividad:
Esther Sorlí , Belén , Paula, Nùria y Andrea
Lugar de la actividad:
Sede Social y zonas de interés sociocultural
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Biblioteca
La acción que impulsamos está pensada para ofrecer a las personas con discapacidad intelectual un espacio accesible y estimulante donde puedan disfrutar de la lectura y el aprendizaje. A través de diversos recursos, como libros de fácil lectura y actividades grupales, fomentamos la imaginación, la creatividad y el desarrollo de habilidades comunicativas. Organizamos talleres literarios, cuentacuentos y dinámicas de lectura en grupo, diseñadas para que cada persona pueda disfrutar de la lectura a su propio ritmo y en un entorno inclusivo y de apoyo. Este espacio promueve la interacción social, el intercambio de ideas y el crecimiento personal de nuestros participantes. Nos enorgullece ofrecer un lugar donde todos se sientan bienvenidos y motivados a descubrir el placer de leer. ¡Ven a explorar nuestra biblioteca y a compartir momentos de aprendizaje y diversión!
Horario:
Todos los jueves (actividad semanal)
Grupo B de 17:00 a 17:45
Grupo A de 17:45 a 18:30
Encargado/a de la actividad:
María Coll y Olga
Lugar de la actividad:
Sede Social
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Economía
En este programa ofrecemos a las personas con discapacidad intelectual las herramientas necesarias para aprender a gestionar su dinero de manera responsable y autónoma. A través de talleres prácticos y dinámicas adaptadas, los participantes desarrollan habilidades para comprender el valor del dinero, realizar compras y manejar presupuestos. Fomentamos el aprendizaje sobre la importancia del ahorro, la planificación financiera y el uso adecuado de los recursos. Además, trabajamos en la toma de decisiones económicas, ayudando a los participantes a adquirir confianza en su capacidad para manejar situaciones cotidianas relacionadas con el dinero. Nuestro enfoque está centrado en la inclusión, asegurando que todos puedan participar y avanzar a su propio ritmo. Esta actividad no solo promueve la independencia financiera, sino que también refuerza la autoestima y la autonomía de cada individuo. ¡Te invitamos a aprender y crecer en el manejo del dinero con nosotros!
Horario:
Todos los martes (actividad semanal)
De 18:30 a 19:30
Encargado/a de la actividad:
Goñi y Nathalie
Lugar de la actividad:
Sede Social
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Fem cercle
El espacio que creamos en Fem Cercle, va enfocado en crear un entorno seguro y respetuoso donde las personas con discapacidad intelectual puedan expresar sus inquietudes y resolver problemas de manera constructiva. A través de dinámicas de grupo y talleres de comunicación, fomentamos la empatía, el diálogo y la comprensión entre los participantes, sus familias y los profesionales involucrados. Este espacio busca fortalecer las relaciones, promoviendo la resolución pacífica de conflictos y el entendimiento mutuo. Trabajamos en equipo para identificar y abordar dificultades, ya sean personales o familiares, con el objetivo de mejorar la convivencia y la calidad de vida de los participantes. La actividad está diseñada para ofrecer herramientas prácticas que faciliten la gestión de emociones, la toma de decisiones y la mejora de las relaciones interpersonales. En Fem Cercle, cada voz es escuchada y cada problema se trata con el respeto que merece. ¡Únete a nosotros y fortalece los lazos en tu comunidad!
Horario:
Sábados (actividad quincenal)
De 12:00 a 13:30
Encargado/a de la actividad:
Esther Sorlí .
Lugar de la actividad:
Sede Social
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Grupo vocal
A través de nuestra actividad de canto en grupo, proporcionamos a las personas con discapacidad intelectual la oportunidad de explorar su talento musical y expresarse a través del canto. En un entorno inclusivo y de apoyo, los participantes trabajan en equipo para aprender canciones, mejorar su técnica vocal y disfrutar de la música de manera colectiva. Fomentamos la confianza y la autoestima, permitiendo que cada miembro del grupo se sienta valorado y motivado a participar. Además de aprender armonización y ritmo, promovemos el trabajo en equipo y la cooperación, esenciales para un buen desempeño en grupo. Las sesiones están adaptadas a las habilidades de cada persona, asegurando que todos puedan disfrutar y progresar a su propio ritmo. A través de esta actividad, buscamos fortalecer las relaciones sociales y promover la integración a través de la música. ¡Únete a nuestro grupo vocal y deja que tu voz sea escuchada!
Horario:
Todos los miércoles (actividad semanal)
De 19:00 a 20:00
Encargada de la actividad:
Lola
Lugar de la actividad:
Escola de música Arts
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Ocio nocturno (novedad)
El ocio nocturno es una propuesta pensada para disfrutar de la vida social en un entorno seguro, inclusivo y adaptado a las necesidades de las personas con discapacidad intelectual. Nuestra actividad ofrece la posibilidad de salir, divertirse y vivir experiencias nuevas, siempre con el acompañamiento de profesionales que garantizan bienestar y apoyo en todo momento.
En estas salidas nocturnas se promueve la autonomía personal, ya que cada participante tiene la oportunidad de tomar decisiones, interactuar en diferentes contextos y desenvolverse en ambientes sociales reales. Al mismo tiempo, se fomenta la socialización y la amistad, compartiendo momentos de baile, música, cine o actividades culturales en un entorno grupal.
El ocio nocturno no solo es una manera de pasarlo bien, también es una herramienta para fortalecer la confianza, la autoestima y la participación activa en la comunidad. Queremos que cada persona sienta que tiene derecho a disfrutar del tiempo libre, al igual que cualquier otra, y que encuentre en esta actividad un espacio para expresarse, relacionarse y vivir con plenitud.
¡Una experiencia diferente que combina diversión, inclusión y desarrollo personal!
Horario
Sábado (actividad mensual)
Encargadas de la actividad:
Esther Sorlí, Belén, Paula, Nùria y Andrea
Lugar de la actividad:
Zonas de interés sociocultural
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ACERCA NOSOTROS
El colectivo FENÒMENS nació en 2017 por una necesidad vital de muchas familias: dar respuesta a las necesidades de ocio, inserción laboral y sociabilización de sus hijos e hijas con discapacidad intelectual, que habían sufrido rechazo social
CONTACTA
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